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Selon une étude canadienne, il serait important de continuer à donner de la vitamine D aux bébés nourris au sein après leur premier anniversaire afin de prévenir certaines maladies comme le rachitisme.
L'allaitement après 1 an ne protège pas les enfants du rachitisme.
Un risque de carence en vitamine D qui augmente avec le temps d’allaitementCette étude, menée par le Dr Jonathon Maguire du St. Michael’s Hospital de Toronto, a mesuré le taux sanguin de vitamine D de 2500 enfants canadiens âgés d’un à cinq ans.Les résultats ont montré que chaque mois
d’allaitement au-delà du premier anniversaire de l’enfant augmentait le risque de carences en
vitamine D de 6%. Lorsque les enfants atteignaient leur deuxième anniversaire, leur risque de carence en vitamine D atteignait les 16%, et s’approchait des 30% à trois ans.Les chercheurs ont trouvé que les résultats ne différaient pas si on ajoutait des aliments solides à leur alimentation en plus du lait de la mère.L’allaitement maternel doit s’accompagner d’une supplémentation en vitamine DLe lait maternel est une excellente source de nombreux nutriments nécessaires à la croissance des nourrissons, mais il ne contient pas assez de vitamine D. L’allaitement exclusif au cours de la première année de vie accroît les risques de rachitisme (maladie osseuse), c’est pourquoi les pédiatres recommandent déjà aux parents la dose de 400 unités internationales de vitamine D quotidienne, de zéro à un an.En France, le comité de nutrition de la Société française de pédiatrie recommande des supplémentations différentes en fonction du mode d’alimentation :- Nourrisson allaité : 1 000 à 1 200 UI/jour.- Enfant de moins de 18 mois recevant un lait enrichi en vitamine D : dose supplémentaire de 600 à 800 UI/jour.- Enfant de 18 mois à 5 ans : 2 doses de charge trimestrielle de 80 000 ou 100 000 UI en hiver (en novembre et février). La supplémentation peut être poursuivie toute l’année par dose de charge trimestrielle en présence de facteurs de risque particuliers (forte pigmentation cutanée, certains traitements ou maladies chroniques, ou végétalisme). Un impact plus important dans les pays où le soleil manque…Le professeur Maguire pense que ces nouveaux résultats pourraient avoir un fort impact, non seulement sur la santé des jeunes Canadiens, mais aussi tous ceux qui vivent dans les régions où le soleil manque cruellement en hiver. Les rayons ultraviolets du soleil permettent au corps de produire la vitamine D nécessaire à la bonne santé osseuse. L’
Organisation mondiale de la santé (OMS) recommande l’allaitement exclusif au cours des 6 premiers mois de vie de l’enfant. À partir de six mois, l’organisation conseille l’introduction d’aliments solides nécessaires aux demandes énergiques du petit, tout en continuant l’allaitement jusqu’à l’âge de deux ans et au-delà.Avec AFP/RelaxnewsSource : Total Duration of Breastfeeding, Vitamin D Supplementation, and Serum Levels of 25-Hydroxyvitamin D – Denise Darmawikarta, Yang Chen, Gerald Lebovic, Catherine S. Birken, Patricia C. Parkin, Jonathon L. Maguire – American Journal of Public Health: Posted online on 18 Feb 2016 (
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