L’optimisme protège des accidents vasculaires cérébraux

Chaque année, 130 000 accidents vasculairescérébraux (AVC) sont enregistrés en France. Unquart des personnes atteintes en meurent. Selon une récenteétude, l’optimisme pourrait prévenir des AVC.Publiée dans la revue the Journal of the AmericanPsychosomatic Society, cette enquêteépidémiologique a été conduite sur 2478 personnes âgées de plus de 65 ans initialement enparfaite santé. Lors d’entretien individuel, leschercheurs ont soumis les personnes à un questionnairevisant à déterminer leur équilibreémotionnel à travers 16 questions pessimistes (comme“Je pense que toute ma vie est un échec“) et quatreoptimistes (comme “Je suis plein d’espérance pour lefutur“). Sur six ans, les chercheurs ont ensuiteétudié les problèmes de santérencontrés par ces seniors. Durant cette période, 340attaques se sont produites dont 75 ont été fatales.En corrélant les réponses des patients et lafréquence de ces AVC, les auteurs ont pu identifié uneffet protecteur variant avec le sexe des participants :
Réponse positive à une questionpessimiste :
Hommes : + 9 %
Femmes : + 3 %
Global : + 4 %
Réponse positive à une questionoptimiste
Hommes : – 41 %
Femmes : – 18 %
Global : – 26 %
Les autres facteurs de risques tels que le tabagisme, laconsommation d’alcool, l’obésité, lemanque d’exercice, l’hypertension, le diabèteont été pris en compte. Ainsi,l’interprétation a été “ajustée“pour que la seule influence de l’humeur soit prise en compte.Le mécanisme en jeu n’est peut-êtrequ’indirect : les personnes optimistes pratiquent plussouvent un exercice physique, ont une hygiène de vie plussaine et suivent plus volontiers leur traitement en cas deproblème médical. Les chercheurs estiment que leursrésultats coïncident avec une précédenteétude attribuant à une consommationmodérée d’alcool un effet protecteur contre lesAVC. Plus les personnes sont contentes, plus elles sont capables dese limiter à une consommation modéréed’alcool, qui peut agir positivement sur leur humeur. Laboucle est bouclée, il reste seulement à ne pasdépasser la dose prescrite…
Source : Psychosomatic Medecine, 23 mars2001-03-28Click Here: Fjallraven Kanken Art Spring Landscape Backpacks

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